WEBSITE FREEBET TERPERCAYA HANYA DI LAYAR4D
Kelebihan Dari Minuman Bunga Chrysanthemum - Chrysanthemum adalah tanaman berbunga yang datang dari Asia Timur dan menguasai tumbuh di Negeri Gordin Bambu. Bunga yang punyai nama latin Chrysanthemum morifolium normalnya dimakan jadi teh herbal, akan tetapi kadang-kadang pula diproses menjadi suplemen.
Tidak cuman bunganya, daun chrysanthemum bisa juga dimakan jadi sayur dan beragam santapan yang sehat.
Kandungan Gizi Chrysanthemum
Dalam 1 cangkir teh bunga krisan atau sama dengan 25 gr bunga krisan, terdapat 6 kalori dan banyak gizi berikut:
- 0,8 gr protein
- 30 miligram kalsium
- 8 miligram magnesium
- 0,5 miligram zat besi
- 140 miligram kalium
- 30 mikrogram vitamin A
- 0,3 miligram vitamin C
- 88 mikrogram vitamin K
- 45 miligram folat
Bunga chrysanthemum atau bunga krisan pula punya kandungan vitamin B dan banyak anti-oksidan, seperti polifenol, flavonoid, lutein, dan zeaxanthine. Tidak cuma itu, beberapa study pula memberikan jika chrysanthemum punya kandungan beberapa senyawa yang punyai karakter antibakteri, antijamur, dan antiradang.
Di Wilayah Tiongkok, Korea, dan Jepang, chrysanthemum sudah lama dipakai jadi penyembuhan herbal tradisiolnal buat menyelesaikan beberapa penyakit. Lantaran kandungan gizi dan zat didalamnya, chrysanthemum bisa berikan beberapa fungsi berikut:
Kelebihan Dari Minuman Bunga Chrysanthemum
1. Memudahkan sakit kerongkongan
Sakit kerongkongan normalnya berlangsung di saat kerongkongan mengenyam pembengkakan karena infeksi bakteri atau virus. Tapi, reaksi iritasi pada pencemaran atau zat kimia tersendiri kadang-kadang juga dapat mengakibatkan berlangsungnya radang kerongkongan.
Buat memudahkan keluhkesah itu, Anda dapat memakai teh bunga krisan. Faedah ini lantaran kandungan antibakteri dan antiradang dalam chrysanthemum yang bagus buat meredam infeksi dan kurangi pembengkakan dalam tubuh.
2. Mempertahankan kesehatan kulit
Satu diantaranya fungsi chrysanthemum yaitu untuk mengawasi kecantikan dan kesehatan kulit. Fungsi ini berawal dari banyak gizi dalam bunga krisan dan resiko antiradang dan anti-oksidan yang lumayan tinggi.
Kecuali menghalang dehidrasi yang bisa bikin kulit kering, chrysanthemum yang dimakan jadi teh juga dapat kurangi pembengkakan di dalam kulit, menghalang terjadinya noda hitam karena paparan cahaya matahari, dan halangi penuaan awal.
3. Sebagai obat osteoporosis
Osteoporosis merupakan keadaan menurunnya kepadatan tulang yang membuat tulang simpel keropos atau patah. Keadaan ini lebih biasa kejadian pada lanjut usia, utamanya yang kurang mendapati konsumsi kalsium.
Buat menghalang berlangsungnya soal tulang itu, Anda dapat memakai chrysanthemum. Masalah ini dipicu bunga chrysanthemum punya kandungan tinggi kalsium dan banyak anti-oksidan, seperti senyawa fenolik dan flavonoid, yang bagus buat mengawasi kebolehan tulang.
WEBSITE FREEBET TERPERCAYA HANYA DI LAYAR4D
4. Memiara kesehatan jantung dan mengawasi tekanan darah
Chrysanthemum banyak terkandung kalium dan anti-oksidan yang dikenali bagus buat kesehatan jantung dan mengawasi tekanan darah selalu konstan.
Beberapa study memberikan jika chrysanthemum bisa turunkan tekanan darah, menghalang berlangsungnya hipertensi, dan lancarkan saluran darah di jantung dan seluruhnya badan
5. Meredam demam
Satu diantaranya faedah bunga chrysanthemum yang sudah dipakai lama dalam penyembuhan tradisionil Tiongkok yaitu untuk turunkan demam. Fungsi ini dikira lantaran kandungan anti-oksidan, antibakteri, dan antiradang yang ada pada tanaman herbal itu.
Kecuali 7 fungsi di atas, chrysanthemum berfaedah juga buat menyelesaikan pilek dan batuk, memudahkan sakit di kepala, halangi perkembangan sel kanker, dan memperkokoh ketahanan badan.
Faedah chrysanthemum sudah memang dikenali lama jadi penyembuhan herbal. Tapi, sayang, beberapa claim berkaitan fungsi chrysanthemum sampai kini terbatas pada study kajian bertaraf kecil.
Kelebihan Dari Minuman Bunga Chrysanthemum - Oleh sebab itu, masih diperlukan analisis selanjutnya buat menegaskan efektifitas dan tingkat keamanan chrysanthemum jadi obat herbal.
Kalau dimakan jadi teh herbal, Anda bisa memakai chrysanthemum sekitar lebih kurang 2-3 cangkir perhari. Tapi, kalau Anda mau memakai suplemen chrysanthemum, baiknya komunikasikan lebih dahulu ke dokter, ditambah lagi bila Anda punyai penyakit atau tengah memakai beberapa obat tersendiri.
